4. DNA 보호 (노화 지연 및 세포 손상 방지)/DNA를 보호하고 세포 손상을 복구하는 식품1 DNA를 보호하고 세포 손상을 복구하는 식품 DNA를 보호하고 세포 손상을 복구하는 식품DNA 손상이란?DNA는 세포의 유전 정보를 저장하는 중요한 분자로, 환경적 요인(환경오염, 자외선, 흡연 등)과 대사 과정에서 발생하는 활성산소(Free Radicals)에 의해 손상될 수 있습니다.이러한 손상이 축적되면 암(Cancer), 노화(Aging), 신경퇴행성 질환(Neurodegenerative Diseases) 등의 질환 위험이 증가합니다.DNA 보호 및 복구를 돕는 주요 식품과 RDA식품주요 성분기능RDA (권장 섭취량)블루베리 (Blueberries)안토시아닌(Anthocyanins)산화 스트레스 감소, DNA 보호75~150g (½~1컵)녹차 (Green Tea)EGCG(Epigallocatechin Gallate)항산화, DNA 복구 촉진.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음
