마이크로바이옴음식1 질병을 이기는 음식과 신체의 5가지 방어기전 Eat to Beat Disease: 질병을 이기는 음식과 신체의 5가지 방어기전건강한 삶을 유지하는 가장 강력한 방법 중 하나는 음식이 곧 약(Medicine)이라는 개념을 실천하는 것입니다. Dr. William Li는 그의 저서 Eat to Beat Disease에서 음식을 활용하여 신체의 자연적인 방어기능을 강화하고 질병을 예방하는 방법을 설명합니다. 우리 몸에는 자연적으로 질병을 예방하고 치유하는 5가지 방어 시스템이 존재하며, 이 방어 기전을 활성화하는 특정 음식들을 섭취하면 암(Cancer), 심혈관질환(Heart Disease), 당뇨병(Diabetes), 치매(Dementia) 등의 질병을 예방할 수 있습니다.신체의 5가지 방어기전과 이를 강화하는 음식방어 기전기능주요 음식혈관형성 (An.. 2025. 2. 6. 이전 1 다음
