건강 장수를 위한 노화연구/노화의 생리학적 원인1 노화에 따른 주요 신체기능저하 원인 나이가 들수록 부쩍 자신의 몸이 이전과 같지 않음을 느끼며 몸으로 세월을 실감하게 됩니다. 다음은 나이가 들수록 떨어지는 생리학적 신체 기능에 대해 알아보겠습니다. 연령대별로 우리 몸에는 다음과 같은 생리적 변화가 일어납니다. 성장호르몬(HGH): 20대에 가장 활발하며, 이후 지속적으로 감소.줄기세포 기능: 연령 증가에 따라 세포 복구와 재생 능력 감소.텔로미어: 나이 들수록 짧아지며, 세포 분열 한계 도달, 노화 진행.미토콘드리아: 산화 스트레스와 손상이 누적되어 에너지 생산 능력 저하.면역계: 노화로 인해 면역계 효율 저하와 만성 염증 증가. 노년에 이를수록 성장호르몬(HGH), 줄기세포 기능, 텔로미어, 미토콘드리아 기능, 면역계가 각각 감소하거나 기능 저하를 겪게 되는 원리를 정리하면 다음과 .. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
